ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
МАУ «Центр культуры и творчества – Кубинка»
МАУ «Центр культуры и творчества – Кубинка»
МАУ «Центр культуры и творчества – Кубинка»
МАУ «Центр культуры и творчества – Кубинка»
Мы используем cookie Во время посещения сайта https://ckt-kubinka.ru/ вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее
ОК
Новости

25 июня в ЦКТ-Кубинка прошёл открытый урок от студии ОМ108 хатха-йога

На занятии участники разобрали базовые техники дыхания, точки концентрации, выполнили комплекс асан, направленный на проработку всего тела, а также научились расслабляться в глубокой Шавасане.

Занятие провела Яна Парамонова, сертифицированный инструктор Хатха йоги //Федерация йоги России (YTTC-200)//, преподаватель Перинатальной йоги //Perinatal Yoga Teaching Course_Yoga//, инструктор Женской йоги, групповых программ Пилатес и Калланетика, ведущая и организатор Женских кругов и Йога Девичников, участник Международного Дня йоги от Organic People, основатель школы-студии йоги "OM 108”

Опыт преподавания 7 лет

Поддержите Яну В соц. сетях!

Яна Парамонова +79260205437

Instagram https://instagram.com/yanamagica

https://instagram.com/om108yoga